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层次，是指一个人的眼光、见识、胸襟等精神层面的内在布局。

层次的高低，不是用金钱来衡量的，而是自身的一种修养，它决定一个人的眼界和格局。

远离低层次的思维显得尤为重要。

哲学家培根说过，人生道路上，最近的捷径通常是最坏的路。

当你决定钻捷径的那一刻，看似侥幸省掉一程辛苦，可失去的，是努力时锻造成的能力，坎坷里磨砺出的意志，和拼搏中积攒下的人脉与经验。

所有错过的修行，都是命运埋下的隐患。

越想走捷径的人，只会渐渐无路可走。

你越是计较，越多不幸；你越多算计，只会越发贫穷。

若只盯住眼前利益不放，太过精于算计，你就可能会在未来的某一天，输到一无所有，然后追悔莫及。

放纵一时的贪心，失去的是做人的底线，处世的根本。

得到一时的利益，损害的是他人的信任，和长远的人脉。

千万不要为了一点微不足道的便宜，而赔上自己的名誉和人生。

思维固化的人主要有以下几个特征：

思考惰性

不断强化偏见认知

越是层次低的人就越容易跳进思维的舒适区里。

因为反复地使用一种思维模式，会不断强化自己的偏见认知，越走越深。

对待类似问题都会使用同一种带偏见的思考方式，给出非常雷同的答案，而且会不断强化这种偏见。

依附心态

他们成了自己问题的围观者

很多人正在丧失“主动性”，他们成了自己问题的围观者。

如果没有人来教自己该怎么做，那他们就会日复一日的与自己的问题共存。

表面上看他们每天都在为自己的问题焦虑。

但是他们并不会真的去思考自己到底存在什么问题，该怎么解决问题。

他们对一件事的知识来源于意见领袖，他们解决问题的办法也来自于意见领袖。

这就很像社会心理学上讲的“围观效应”：

围观一件事的人越多，你就会越觉得该由别人出手去解决这个问题，越认为在场的每个人都对这件事有责任。

刺猬心态

凡事先挑毛病

看到任何人的观点、思想，都习惯性的先挑毛病，以至于长进不大。

现在有太多人，看到什么东西、言论就本能性的变成一只刺猬，非要扎扎人才肯罢休。

精神内耗的人日常最多的体会就是累，没来由的累。

“所谓人生困境，不过你胡思乱想，自我设置的枷锁。”

杨绛曾说：

“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道——世界是自己的，与他人毫无关系。”

年纪越大越明白，其实一直和自己斗争的不是外界或他人，而是那个高敏感、低自尊、完美主义倾向的自己。

正如王阳明所说：“破山中贼易，破心中贼难。”

学会接纳自己，停止内耗，是一个人最好的活法。

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